发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口
7 X; F0 |4 D- M; C$ R# P1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净! N9 Z* f% P; B0 P
5 O9 k7 x$ `2 o0 C$ _ ]2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅
2 v0 U3 h, N" h0 B2 @2 J- a3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝 Z0 s7 Y; U3 F, W, _
4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉) C+ {( c( g1 ^8 T1 u( a9 h
; q' O) j) }( r# Y6 x, Z0 q
% ^6 Y1 s! t1 z5 m s3 x! T' b* A, Q, }; L
这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |