只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

6 Q) R* j6 p% S
" a* i: G! T8 H- t8 u4 }哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
; }: w* ?) b" t# e% H8 f# c' m
! Y& V, H. {" j' p' T% j黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
& Y0 U- }% m( Q& @) F1 a- W- ?
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

4 H& o+ Q! W' n9 j( g9 {7 q一、喝莲子汤去心火
* t  b5 J0 Z1 k9 x) Q
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

% A( d" e+ H8 @) b# h9 b+ k$ u食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
, @9 O8 {1 P  b( \! q
# O/ ]8 j  R! `" V. l; j二、吃猪肝可去肺火
7 r4 \7 `% ]& f9 |' i& u
5 C) M( V2 m+ u+ v表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
, T$ B/ A$ R9 p# m) K
3 ?$ w5 j! @" y- ]# n$ j5 Q* l食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
" b3 \" c( G4 ~. D- a. I: \8 B
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# b7 u8 R8 `, k
" d! U/ s9 y/ e! O: C$ [食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
0 f+ |# n- |9 W& T% s4 L
四、喝梨水去肝火
. ]! l8 }1 }; h) f* b; c
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
# J* @# G# f  @
五、吃猪腰去肾火
: r4 M$ A9 ]& A5 c! \/ z7 w1 N表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 Q% d5 L' p  g+ Y& c# I& V
. M1 W- ]) |- W4 }9 \6 u) x食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~