只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

5 c5 U  R  D5 q哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

  M0 V* J3 t& j! C/ H$ @# S' p黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
5 @8 J  q& \' K. u: a
2 O8 u1 [5 {# o2 l' o6 N8 j* b人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

/ ?/ s; F1 c1 i一、喝莲子汤去心火

$ z: j- k7 \% [1 j( L* E1 c+ E表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
6 D/ Q7 C  \0 \* W5 Q) Y& u
% {! l  C4 V) K' O8 P  e$ |食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

3 z* f% I* ~, _& p二、吃猪肝可去肺火
( d, L5 c* J0 r8 F
. H+ M& u' ]; I5 T. o. e表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
  H# h0 ~9 {% A3 B" G* `- k' i6 L/ o
三、喝绿豆粥去胃火

$ P& {+ z4 @! [! }表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
7 m6 A. P7 `) }3 R9 o
. T" l' w5 w5 p食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
7 i5 t* F$ B* m. g& O5 E  I! Y
, R; a) p- g$ ]; M* P4 f! {2 \+ C四、喝梨水去肝火
" F6 n3 B, D, G5 k" s1 d
3 T" ~. P) u3 ]& }* x4 @5 n表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ T% I" j" Y% ?' v9 X6 p
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~