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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- C# a. k( i* d
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - L' P0 j3 R! `9 V7 }& o) H
1.冰敷
+ e5 O4 H9 g3 o$ ^$ r9 T1 J1 z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / P' y. S+ c6 Q' ]
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / C+ Y& ?$ U( c
+ d4 \* I8 N% D6 c3 i3.土豆片敷眼 h n4 ?- u3 T& A" \2 z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 E6 ]4 u) I2 G+ h+ A" Z1 W3 g
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4.使用眼霜或眼膜
* N2 |3 z7 e! r2 N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 w! Y8 m1 U1 r- A
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5.使用遮瑕产品 9 e" U& [0 A- T a% Q, i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; b6 e* v' P0 c+ P, O$ U
6 ]" j% n! ~! W: `6 q! s6 D鸡蛋银戒指转眼
$ Y6 q6 l6 Q# L7 E6 _# ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ ~! L5 a/ z' g2 v" c4 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
" O+ R+ u: c) u9 p3 n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # s7 U3 _, ]1 g1 u( l
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ ^! }5 c3 o. y4 W! C" `6 p) a6 M! H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # Y h8 r& U5 L: B2 H+ ~$ p0 p
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土豆片敷眼
. ?2 X9 o# T( p% @* o! T4 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 `' q/ _5 g. l$ u- o* M: k( J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) Y, P0 v' l! A% R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 v8 `( x" ~4 X, v1 H9 J& c3 q( d苹果敷眼
9 Z% y% P" b1 E- Y5 v/ u! ?$ H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : z \ l. {! e. F. A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 x& m9 x. q' n w1 M3 O4 }
& f+ k3 Y6 J# f/ l0 S& ^柿子敷眼 2 q- b8 A* P/ [2 I2 w& }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* A/ h7 L( c) w/ c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : h( D( X1 Y9 \4 b1 k* N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 U2 i5 F7 c6 M: d蜂粉蜂皇浆
5 K% h$ _5 V- K, W3 P0 a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 Z7 A. t6 S' | z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ b+ t3 O, b! [& q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 u- ?- W% m1 b) z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # i8 ]2 M; ]9 r' J% t1 g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) m7 s4 T' n2 B/ l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 ^6 ^1 ]% x% B2 F3 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; c* {' D) G' m0 z7 l
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