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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - G: q6 c0 j$ H- ?' h. S
1.冰敷
3 ]* m2 |/ W+ J' i* I. A9 M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 b, i8 f1 t1 d- o! p# ^
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2.茶叶包敷眼 ! p: ^! t \ i( z/ L* t5 T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # a) V6 U8 C e t
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3.土豆片敷眼 * \8 `9 C, b8 T) u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + f- ~& a0 u% M+ }' ?* w2 y4 F
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4.使用眼霜或眼膜 % {& N U0 d/ H6 K- @2 v# u8 \/ f1 W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 / u8 A8 q6 e2 X* f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; j% t: f$ s1 Y) A2 g% m% s& B
6 Z, ^: F! Z$ p+ ~: M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 |5 \0 V' G) Y b) c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 i9 t2 m% U9 ^2 y! w9 B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 Y/ Q( l3 g8 i/ U* u+ l3 N
; z$ Q0 x/ E* s- a( X马蹄莲藕渣敷眼 ' a+ k# H- ~7 z4 j! e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 P2 S o) Z2 j0 Q9 R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # u$ d+ A }2 J4 B" |, r5 }+ f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' ~/ |/ a% ^0 [1 R& \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 ^+ D: s5 K/ ^, y6 i5 G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 M4 u) g+ T4 n N+ P, [# ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, c2 c' d5 u* h7 _" R9 H苹果敷眼 ( W, A. T* m7 {, h) m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 D0 @% _+ Y4 y$ b! s/ `! @+ ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 i. G" U( ^1 I3 Q3 M( x
5 w+ G! ?6 d+ x柿子敷眼
0 B' O0 u( o; m7 L$ W4 k( K- ?% d! }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' a( {0 G7 n& V) l2 |, K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' y# g& \$ [4 l& o( g* h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : }9 {) P' \6 C/ C
6 ^2 A9 h; Y6 h& X( u; p, d Q o蜂粉蜂皇浆 + x, }0 y) S$ d* h8 n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, j2 j# Y; S% L1 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 d) M" c! `6 n4 [$ M$ ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
^' R5 Y& c8 L7 t9 g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - e3 F5 Q) s8 k, I! Q/ d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- D) q' o: o" ^3 \/ [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % g6 a- `8 w& h0 a( `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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