只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

- R) v) D! V. c0 }! I( g( p
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

5 P# X  m- C( \5 @# z  F( w3 g人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

( K$ c4 J# x' w$ u. U一、喝莲子汤去心火
1 j) c9 Z) Y, e1 T
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
4 n5 J# _4 I: U! _. @; Y
. G3 P0 N$ ?. G食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
% S0 f9 t1 ^) Y: [1 b( C# F
1 _1 M) }5 ]% f) z( T  V5 [食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
9 j4 m% A, i; w/ _7 _1 H/ w( ^
: [$ a( i! a2 Q4 F8 r6 y表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

$ m4 `& Q8 {3 ?" s3 I- b7 a' n7 ]四、喝梨水去肝火

/ ?. d9 j$ j6 N; ?1 e表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: T  c6 n8 |% Q) l" g
: i, y/ c0 u! b" Z3 _' q食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
( c% |9 \% e$ }
8 n; U" F# d/ ^# f五、吃猪腰去肾火
6 Q, F7 X8 |% B0 v- T  o表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
  ^" @% ~& f0 y$ F3 m/ E* ^
7 q7 a" {# @$ q: E" e食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~