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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 - h6 A1 L- G3 X. m+ K, [* D
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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9 K w# U4 b* d1 Q7 w: c第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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* l( ]9 c" @3 `9 h: p7 W. M第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 # a* J+ z) Q6 e" U
3 I- L$ p2 o3 y5 S" K第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 6 v Q" |) T; ]6 p$ j8 D, J
- {. d' V) f: n- ^2 y第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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+ A, Q6 D6 ~1 z' F第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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, b1 Q" ~0 C7 X# [, a; H+ q警示TIPS % d* _( j. x$ E j8 m, ]. m' j
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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0 }0 @0 r' y' F. c+ r; c2 q怀孕期不宜喝浓绿茶。 / B! ^6 ?7 [3 g' H
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - S& [0 c; T$ a+ d# W& ^( B
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 ; T( ~6 k, i: n3 i) O; E
6 J; K) P. u# G/ P$ e苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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3 V" p, K# s9 `' L( V橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 : V. f6 ^ M# j$ B0 L' O* l
5 M h0 o6 b( @7 I胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 * ^3 I t6 j* |1 Z& `
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 " J$ _$ f9 E5 H
% p. j) D* g. ^0 ~9 n西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 4 j, [; Q4 Z% S2 Q `. k( d
S. V: G2 S* o; k+ \' O$ \& N使用方法: ' b. a: ]8 J+ T7 |# c) T5 e8 j
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 S# r+ D3 d2 Z( J6 m2 n
! W. z* `2 e" V! q @) H2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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' n+ I" n8 m8 K! @一个星期做2次就好 7 B& I. X" q E# k+ ^
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 U0 e- S& E1 |- r9 T# U; q
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 g6 s; a: s$ S# |& r% I) J" o
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使用方法: 4 |/ L. O' L, l7 X" i
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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( D. t9 g# _) m( V# q2 i l可以天天使用这个方法 9 J0 P6 K5 ^6 H4 |% W, d
0 @) a8 I, r" \" e* x费用:1.酸奶2元 % v+ u% ?, y/ M
- s; I* c9 D3 X6 }% V2.珍珠粉10元 ) e/ c% Q1 m. n3 f, U+ U8 v4 X) s
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第四招 苹果消痘印
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: E- p+ N# d% n; k" e使用方法: ' ]# A) X- n& {; F/ _
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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6 h& f# W6 Z3 Z& `! G2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ! \; _4 V, H' _# M! V, v; |* ~2 ?
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 : H. k' w: j9 ~2 P K. F
. q, z! t \+ o' f U一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 3 m Y9 O& _7 B3 x3 w
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费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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$ R5 a5 Y7 C) r俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
0 N/ {+ b6 p' z8 ]$ l俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 D0 }4 w$ ^1 c4 |6 n李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
7 E4 ~% S& K- K8 L. u: |. OPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
1 o$ _5 z9 f8 ~$ g$ Q; B+ H最后送上一个食疗去痘印的方子
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8 s* z' G9 N! C5 ]9 s8 r原料: 9 {7 x, ~) N) l/ }* |" S# v, I5 x/ G
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
- u1 t0 }8 ]$ g! S6 L" p制法:
9 F) S/ y# [% t. }* M将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 " \* d( z, L% i2 q }+ B3 P& g, H
特点: 6 \5 T: @3 }8 g% j. n
甜香,热糯,略有清香味。
3 H8 a7 y& Y# Y7 ?功效:
! e* D( @1 R4 H3 v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( F$ p/ r) s, f- Y
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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