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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ! Y& z2 s6 i. h7 d+ z. u( `6 \9 a: M
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。5 M# w: r" j# K1 ^$ F: k, Q1 J: L
1、面色黑黄9 t) h3 A& B) B' d: x! h1 C
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
2 L- y; |! |1 `4 U% { 2、雀斑、黄褐斑. B6 N# \2 B2 j& I, O$ T% b
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
& n& C7 B) I4 v0 T2 m7 S3 J 3、油黑脸
* r3 |0 S% b, o M+ H0 w 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。, j( F7 c5 o, G- R! W& l- B0 y! i* S
4、红面孔8 G; S) @2 W2 w
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。* Y. [3 B' D, p+ }. x5 ]
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