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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 T0 N9 m- R1 Q7 e8 q
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) I8 N! ^/ e# J: m
& Y% I. f6 ?$ e. W! P8 ~
/ q& Q0 S) G2 S0 v9 X      一、 外因造成的斑点:, r& ?( }) w2 ?; S4 U4 b8 Z
3 L: W, X& r8 t4 ~+ _3 h
  外因指紫外线或外伤等。
- ]+ K6 ^' {& b2 p* \1 }0 _3 C( [: }  晒斑--
" C, U8 O- N4 p  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
& Q- ?3 ?& V* \: ^# n& w# I" @
/ C" z8 t: x" A, \7 l祛斑对策:& ?* @  {9 `% ?. |7 X" O$ Y& E
" e; ]' k3 d1 y0 T( w
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! & y; C$ m  c3 k0 C  l
维生素C
& [1 R. d4 w: W+ E& s维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 j% D' e3 g3 k6 N2 J) d7 Y$ @
维生素E
5 Y& R8 l  F( C+ V7 G. ?维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % w4 l2 h0 A$ q' k1 r
防晒 , W( P' i$ D$ z5 `/ k- G
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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( X( ^( x( w! K二、内因造成的面部斑点:$ l/ a9 _$ y0 W
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
6 g8 l( Y# U) s  雀斑--
! `3 M2 s  ^7 L( s* x! a/ O! V& m  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% [' O# W* z' \1 S. @5 n5 y
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  Q. n9 V7 r& Q( T& _: I  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
/ O* Q& t1 S0 ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* a+ G3 R( u& r4 c  g& U' \' E* V
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, @2 X3 i% Q; g+ Q7 F. c  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。$ v. n* [+ ~6 ?- `* R& e
 祛斑对策:1 G6 _; g* G& `  M5 ^
   
  o: T! f( I  x* @; w1 E    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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; A  k1 [' O! A* L黄褐斑--1 s# e; q# B. I, [) c  R9 {2 g
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& I. I6 E$ w! N- z' T  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, D( \5 V) h1 h8 i7 P4 ^  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 j5 G3 f! d6 c- o( \7 v# ]  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。  Q* X- m5 i% _
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ w8 S2 [- L4 g- A5 P" q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" s6 O9 p6 Z2 R" y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* V: s/ j* e5 W9 S
祛斑对策:* @6 ], O& M2 ?7 `5 a9 O

$ h, S  k. h7 Y' ]3 i- y& b5 v        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: F; a5 q4 _  m0 B  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' [5 D" F+ |9 u+ l) V  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . o2 H& R( o* x/ w
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 x* P9 ^2 K5 v; P- J  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % A; ?9 p( b2 c; Q' y3 [
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; Q5 N& t  h' C. X! w         7.和牛奶白斑--$ @- X. W+ {6 b& O
  1. 又称“白癜风”。
  F7 V! r# ^9 O' B. c# @* Z" a  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 N0 [+ _4 r; _$ d
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: u, I5 ^" b9 N$ E3 s  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 v! b3 B" K& Q5 O# H7 c
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 @8 D) Z$ l. G5 L% O  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 X+ {& O* B- T# d  |2 z

& Q2 C! z$ F: K/ M# L$ ?经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% i$ R+ U# q) T  s8 B
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
- {9 ?+ W, z  k) D0 @  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" B! k' b3 F- b; j8 X  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, F# ~8 p3 ]/ B( w  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ A/ Q! L% R4 w: }: k
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。  C- }3 @- \$ [6 ^5 ?+ R9 O$ P
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ V' D/ P/ i( }( T  N$ e! j
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汗斑--
- S1 Z  s  A6 O- N; O" Y  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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: f$ |1 I' f- O! e0 y0 |对策:
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" ^: y3 \( b2 x; G# J( H& {一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
$ |* z, z" p/ e) B2 d2 j% _6 b  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# C! q. Z) ~: t% Q6 u) c# D" m6 L  1、洗浴
3 H$ J/ x7 q+ N) X! S  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. `3 X$ r# Z( {8 V* q7 [/ y0 s/ R  2、外涂/ X, @) p+ s7 q6 R
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. ?2 r! |. b8 M
  3、口服
. {7 C2 R" R& R- \4 p( {  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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