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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 - R9 W; o; r7 g- {$ T. e

) b/ q2 ~' a7 J孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ ^& _. B& N; C4 [6 X2 n
: k$ {! a6 l* C! P( i8 [
5月15日。
& y# m% @& B" W0 Q5 p8 [/ {& d牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- C$ U! E) q- g$ B% L% B. u+ Q
核桃面包(采蝶轩买的),
& T/ e% B; W' g  i3 ]' k牛奶。

8 E, D4 q& ]) g( A3 v- w! H( M4 a7 f
: s$ J" J3 g: z  ^6 f; k5 R: }7 ]/ ^: M3 E
+ P' S. s/ E5 O1 g: j) V; E
* a! f3 J! `9 V: d* ]
( `1 p' H6 R  c( _0 A/ B; a

' K7 y) V$ e3 [  B, P/ o) h0 }: G: i& U& ~

$ Q0 j4 C: s$ [4 z; c# C/ {3 o
# H2 U8 P# O) C9 a5 ?# @* V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 0 i; n5 X  \* p* O
' s( I. D8 k; m' e/ m# r
5月16日早餐:
9 y3 D" `. a  b热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
" s+ e) t# U* X5 d面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
6 @- M! u9 X! K( T* U6 E
. ^/ u: h4 l8 [$ _( H$ c& p

' u3 U4 T% M- v6 d3 G' a/ s
& Y, k" O) P" E9 K" G3 S& c
! V# j) {" \5 n+ \- f' I1 W' a5 u% K  `; S
: j5 z) f( Q/ c. ]
8 E' n5 k7 p0 E; s, J2 i( ]

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 B" v5 D- w& D1 ~  L& ?) h

$ E+ G9 e1 ~+ b- H  D0 a2 l0 Z2014年5月17日早餐
3 I8 t% L9 i4 i1 u. v  Q' W/ U: T' r: A0 R
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
6 b7 a! V* G) h1 w" A2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: j+ S# l! d' U+ c
3. 豆浆,现磨。。
, X% V, I6 z! F

2 d- I* a3 w  @2 d/ w/ ^9 x4 L
: D& D5 @+ P% R2 g" j; u4 Z" {( J8 h6 [; [4 P, ?# C6 o- ~

/ r& Q6 w% @2 m; i8 T
% {) W7 [$ g$ v, k1 G5 s3 G8 `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
$ W# n$ w1 U/ u" Y- m6 @3 `% X' @
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。# ?/ I+ h4 {, x% Y# M; N2 o
' m( u% t# r7 N, q/ T6 h1 R
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 k" H' X# O3 k& A. S玉米: 超市买的。" Y: G3 o+ D2 D1 j0 m/ d* @* A
煎蛋。
) B) T9 u7 S& _' \* ^$ M
* H8 {* J$ }1 J

2 }0 R% u4 O) w, J6 n' k# ~# |
' L: r' W$ G; q7 a0 y5 j
# H  \- m2 d$ A, R* Q
- t  y% J+ h: ^9 {/ |$ \0 ^6 A/ c9 P) U1 A2 I  o% H

6 z* \7 \% X  k# d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' F; t; O! S; e& K, c7 `6 u# ]9 B5 c  Q  l. W/ e/ J
5月19日早餐
2 `1 x# d5 ^7 W& `1 o0 F, E: n2 Q1 r5 H4 {
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 P# p' y' ^; E; E鸡蛋
: z0 X: Y- G$ b8 d粽子:蛋糕店买的
: G' f1 e+ g" e4 u4 G" Q1 k- a

; D: e2 x( e+ ^4 d( V1 ?. Z9 A/ E8 q: R3 Y# y1 P8 D
- c0 {2 h2 _; |$ c) O+ S) p3 `
9 r! M- \2 S# s* E! R& v; n
! U7 l* \. V9 ?, h; W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & j! A4 X- Y9 e" y7 D" d

5 H! L% k  J; I7 f" `5 C5月20日早晨记录
$ \, M% l- U: \昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& Z6 o! g% w( h1 t' }
0 {9 |: G( T$ }
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 w9 B4 A# }0 l! _) g煎馒头:放盐水里沾一下
9 E8 `' ?: P1 D( P' V% j鸡蛋

% |' S3 V" O3 _0 D3 E. s$ J! A8 Z& L+ [6 N% w  A

! t- t* C9 I8 D, I9 S$ v9 e  y5 _& H: u7 }& {; F% c- H7 U
) Y8 r" o6 G3 }, q; P+ O; o0 `; }

; c) T* w/ j- f% X. w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) Z( v* ~  P' u* F& e$ w) O1 R
. p$ H; v/ R7 X( z
5月21日早餐记录  H! b! j& Z0 y3 \: L

/ Y2 v5 n) K( k" M馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
+ D& ^8 _: `& G; I( C( s+ f稀饭' ^+ F  T, ^4 A& f! c5 w; Q0 b
鸡蛋
+ W+ F! A8 _2 a5 W7 N: J
6 _% s% k  Z" q
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
" L3 O' Z" G5 l8 I0 c) K+ I
* {+ G5 |1 D( \3 R" g- D. p

* Z* g% M; u$ s- `, p# d* f2 M  o. g

+ z- x. x$ S% ]) b; a+ S4 Y1 n- F9 G. ~
3 p0 F* [  x& ?9 p' A* f
2 s. a( Z5 k' F3 e3 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  L% w0 ?6 m2 L% P2 {- B6 e
: @0 P8 C3 i* g9 H% H& N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ! {: K4 ^* g' T. y( Z

& v3 i; [% C* O$ H/ p) t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 6 o  w* S+ e3 [  A
7 t) z0 {* f7 W; [, x0 F

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