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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- m1 S# Z5 y' @2 [  p* j
: o1 t6 }! D) S0 v, L孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 g8 p, ?4 h+ m
' I6 p8 `+ ]' @' ]0 ]* o
5月15日。
  h1 A1 v) e7 q+ P牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
# n6 f& `, ?0 o* a$ b核桃面包(采蝶轩买的),
* q" P% u9 g7 J& j$ z  W" R7 y牛奶。
4 d3 _$ c) E$ T; H% s
+ i6 E) M1 J9 F3 x) ~$ Q

2 C% R0 S$ o6 u# |* ?7 E; {5 }. h4 l1 I+ O) [( @1 F' O
) Z7 U5 @$ ~; V8 R
, ^) f5 f; G6 S% p; q

4 r; i2 b4 g! C8 T+ ?; Y4 s/ o  q3 n

4 X) {9 f% T8 V' }0 a* q: Y- f  D) Y. |
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 B( t7 {, h8 v& A, E% k% Q) ?6 G* }7 G1 Q7 y  K, q: a. ^
5月16日早餐:
9 y5 L3 v$ j) k( a9 s0 ?热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
4 O0 ?" T% B5 e2 R5 X5 f面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

/ b9 V% U( a. q3 ~- V1 u0 `. F& o0 W1 B/ p. u" F. B
6 W6 d6 P; z) S% G0 O1 J

3 t( n1 [2 f/ e  \& q
/ {8 V% q2 k; _" l% P
4 ?6 z% O0 x6 z6 d. ?
1 W; D# O, Q$ D  R0 ?! _$ Y" z) D! B

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; O7 C8 r( H2 _  `$ h; m, u: Y9 p( M
2014年5月17日早餐
3 x3 k$ f1 _3 q6 B3 q3 Z: O( Z# ~/ w( _9 x
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,1 M$ T) Z: l8 H; _$ v
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。9 G. ^' Y/ A. q7 s6 N1 c
3. 豆浆,现磨。。
( R8 `: D; h2 |
. r2 l0 `+ K" \# e% d# q9 A
: T1 p4 x- K0 i) T
4 }5 l' l9 ^6 `4 @7 D0 F4 ]

! @  x" @! L8 X9 F  s/ d  ~' V8 ?9 r6 g0 [# l) M3 R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ [' C+ E. _" O0 w% [8 {
( Y2 y; L$ \5 c0 E( }- ~5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. y& a3 u5 M6 F1 G# O/ Q6 q- N1 c9 S1 i4 R$ j
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
: `1 c6 u! {4 f7 {! J玉米: 超市买的。
5 {  A: x: n7 d4 l6 b% t: y8 m煎蛋。
* k. n  M4 W$ B" v

* V3 A; q* v1 C  o% k, H, a! ?2 ^7 X! T2 W

9 v" e+ Z- F6 ~: A$ T
2 k9 M. j0 V2 g$ Q/ e! z( \1 @; Q( @& s+ P/ V
$ ]# r8 b* q, }. C9 _

+ u6 ^- o  @0 f0 I) E: ?. H1 o$ f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) o, }3 Y3 |/ O1 x9 N  J" e' @, i6 E, s. i' E& C/ v
5月19日早餐
' ^) Q$ i, X2 b8 Q% ]6 V8 g9 T1 d# N- f6 U' Q3 o& V6 \
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, R  g3 e" }4 K2 b
鸡蛋' E9 X: |8 Y2 R3 T) }8 J8 S! C
粽子:蛋糕店买的

' `$ D" |2 j# {4 {; l" B
" y5 m- {  F2 W4 W$ B, C. `- V  M4 ]2 ^& e
) k; J' Y/ c' x& B4 h1 b1 ]9 M
( r& n! c, l/ P/ }- G

4 Q+ k7 e' B2 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # A+ E9 F: g+ ~: j

6 Y$ f' W4 Z& ^. i* E5月20日早晨记录
& s, L& O: K$ c昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。# _/ O6 \  V1 B) w
" O; y& f* e; R  f: k0 f: Q
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 w# U2 t' q0 x2 ?, q* f煎馒头:放盐水里沾一下7 I( O# f! ?; J9 ^' x+ a! h# n0 ~
鸡蛋

7 U" H7 R8 b- }  b; O. N, N) v2 U+ C; \  {$ m/ b& _% ~4 J" Q* q$ B) M

, U+ T: O+ w* J$ m' P
& j6 |% O; J7 `  |2 i2 i
% w  d9 K; T. N2 W/ y( ?! O+ M2 z- Y+ \  S: N% Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 Y6 G1 ]! I2 c) ?: e7 d

7 o/ g2 t5 A6 u) ~7 y# E0 v5月21日早餐记录
, e4 \+ X. J" J" V* l& Q# z8 o
2 i$ R8 U$ t6 G3 N. `* g' D馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
  }5 [, c5 Q( ^稀饭
! j# |$ u5 X& S3 _; g. l8 u1 y鸡蛋
5 S; y+ o0 ^7 t$ w

5 b/ S7 T+ e9 O3 m1 W2 G孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  h. z' e& X2 X3 o
% H5 M9 _  F9 j7 D

+ Q8 Z+ c( Q) L. r# r- I
' s4 \" y3 q; x% @% p  O+ V2 B; I; \  P+ X7 ~- x

$ G/ ]# k, {7 {4 ^; t( q
& A: {# S2 H0 A: p  A/ y/ e# u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
' g) e- J# m8 ?& K/ Y; |! X1 B3 W: }0 V. D8 O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! _' |9 a. n0 w3 k' Y1 o% a$ z3 q/ t, I) @  q, I' v2 }2 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ! O& x% w9 H0 K2 P& m' y3 E% b
: V+ o. I" l$ Z

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