杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 193475|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ M# e- z4 ^2 A! t' T& z1、 香蕉绿茶# X0 E5 |+ ^$ z, ]8 ]1 W

. o7 L' @" H& b/ o
! ^0 L- g/ {- X1 s/ p# b材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
% @/ ]6 ^( M* O1 m, R- r2 i! i" E  k0 X2 S
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
- G$ _+ V" Z2 }2 H  a# G3 S: a- x  A1 {! @5 c) z# U' z+ m
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。/ a  A; |  }2 I' m4 ~: k
) E( `% X: y; V1 |' ^
2 、葡萄红茶
* t; r- U; G8 `" y6 ]$ I' }6 h/ x& k8 ^4 Q$ Y& i9 T# j5 L4 o

9 i1 K) z( |) y" I1 r; R- Q- P材料:大葡萄一串、红茶5g。
. M2 p1 N( ]( ?$ F1 A6 ^% h$ j& S# y' ~( D+ d" N# f, e2 @: S
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
( C! h% y! _2 K4 W" S6 c4 i1 Q) \) E4 H& _* {3 b" @9 j5 C
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
) V* ?8 c1 |" }# u$ ^
% @1 h; c- i" U: b9 U3 、苹果绿茶
1 F5 T  \$ q" t# Y1 m# U7 ^: ]" w: ^9 i% M" a+ h$ ?

" g! R# X5 w) J* F材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。' v. t6 D5 u/ u! _' Q7 K
/ J# F/ r. f/ i. G( _
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
! m) N3 H6 U$ ?' q) E$ V3 X, T7 t3 R
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。, }$ i% q  s! @1 R5 j% v4 K: e2 C3 m

$ c* b/ K$ i+ z# L4 、红枣花茶
" W6 F, B. `% t4 Q+ Q& p2 @) }! I) y" g/ n9 e

; l$ X8 A: ^% T8 i材料:红枣20枚、花草茶5g。! I2 |9 y" q: H! k

& M3 G* G) d9 }- z8 H制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
# I$ D! i) S3 y5 v+ `7 y- }/ ~
1 E2 z- |$ N, x6 b功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
, z" q. R" k6 W
, _/ }: w* c4 E- L. o( G2 p+ O& \" G5 、柠檬红茶
/ I  u6 J; ?/ L$ m7 q* b  a; `- Q8 G( ]  F1 x( \* u  A
* p# [9 Q( k( J# ]4 e
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。! d* _- {. Z, h0 I

2 w; {% X' c& m9 g5 b制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。( p" S( o% F7 P& K
: t% W* i$ I  `- q& f
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
4 M3 {- X# r, ?6 B9 C+ H  `9 Y/ I
! Z) R" d0 j! ]5 o, b7 i, {6 、菠萝蜜茶8 N$ y; N: d9 c0 a' j6 u% O" W

7 G8 ]5 A" E$ p2 \4 f) W- z
' u, ]" p9 \6 P8 o; u5 k' o材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
) i2 P& J" r2 z2 [
) L# y; [, C7 o9 {3 t4 }% o. q! D制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。) I: m) w: d! R8 F3 v' H+ Q

- w- W8 l! i8 ^- i# V+ X" L- R7 、玫瑰果茶
# u- a" ]* w% }# l
! J. s" @: o( o/ S( x  y3 q% K9 g* Y8 g" e6 L
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
: l* e) |  }+ i9 u9 M# s3 \, j, ^/ g, N; n) w: j
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。0 D; D; s+ j1 @* v
, r. p, N' K8 l; @( U9 d
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。( M- U% d) K* m4 M! \  Z
% n5 t: j. V& S7 z* ^
8 、柚子冰茶" d; l, q0 E/ }

, w, D2 s# n. \! w1 m: ]) p9 Y: f( h5 D
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。5 L% f$ a; S; z- d+ B1 A  |/ r( v0 C

1 u, M! H- O& ?& ~) M) w. A制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
+ s; L# r# W; M1 u7 A3 B
. Q1 K3 x+ t7 U% s( \2 k4 E; H. Y功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。& @' g: G6 v- m( M6 G
- z0 }( {& o5 }3 z, U7 X; |
9 、山楂首乌茶
3 e, L; q0 a  t5 D0 j/ B
; K  k6 y& ^% h5 A& r, x
8 X+ ?8 Q& C* _" N& l! V8 J材料:山楂15克、何首乌15克。8 D" |8 G! F/ d
; Q" |# J7 H3 F* ]( F* G
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。& U# |* X+ m7 k% \. u) B0 i) |

& ?4 H. b( c& y3 R. {: s功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
+ R: Z! d* p3 ~0 L2 e6 a: K/ U& r8 X1 i* [# }
10 、排毒美颜茶
& ^" z6 V- t& f) C  |0 a0 U8 i' l# J
4 d7 U" ^/ S* h
% ^' s; Z, e. y' Q$ u5 Y$ P材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
. m' w" X, u5 K6 f. Y& R) M: ~! N* W) G* ^  H; z' o
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
' a; V5 V+ Z3 k6 [" B2 Y
( o7 O2 l7 s1 L* \( r6 ~功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。0 H+ R, {0 ?% [1 F1 Y& u
6 a  s2 ]: I9 N( H2 S
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
! g! j5 P5 L" r2 o5 o+ F& V0 x
- r1 T4 ^; Z# ~6 k" j- h

) G! b* y6 u/ f) f& N& r

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-16 09:32 , Processed in 0.092199 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表