|
|
 * p+ K C& z) k8 q o. ?
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！7 H6 e6 V5 R) m9 L+ r
& b* `6 x! M0 w; K- A- D2 O4 i9 O* k泡温泉怎会惹上阴道炎7 f& \2 _& X, C5 |2 @
8 [# [8 s& I9 L) L& U6 [
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
& G' J2 ?( G) q1 W O5 a9 I, N1 j( ~; B2 X. u2 L
月经期不要勉强泡温泉
: R# D0 E/ a- ]; `) r4 h3 R: P3 z- Y. z+ G
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
7 \9 O) a1 V3 t f6 v1 I! s + F0 _/ J1 k9 o& c+ P% ?; x; Z
[: [9 S4 n5 V" B) \) T- J" z5 a如何科学泡温泉0 b& x2 L% c+ o5 H, S* X0 d: k6 u
+ E+ i0 G4 c0 K1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
7 J: q' [- m" ^& x: ~, x" Q# S+ f% A# j7 x9 \2 t6 m. c, _" x9 o
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
$ {+ a& b! G$ z
% x" Y+ u5 q) b3 [8 v. t8 @2 @3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；1 [: z7 C. X7 F; K' ]/ Z5 c) @
, H( W# U2 ^9 I: K9 u- y
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5 N4 a4 T* [3 B- A4 k; K* W8 ~: {
" f% n/ G, l' ~& e+ T5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；; I5 ~' w$ C( n' ^! I
* E% I1 ~6 ?, n O
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；0 P4 Q0 e1 [1 b! w" k/ h' \
/ U$ K- B$ T5 ~2 b5 h0 Y, k
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。; _' ?) V+ a9 o* K o
4 \3 m0 G8 C4 f. P" }4 Q4 ]7 D- ]
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。: O2 k) H! E& t+ V
/ }0 |2 m% D, q- C y" `- G) N* N# u
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
% g' Z- P$ S4 H6 r6 V5 S" x. `
/ C) h- R) Z( ?: g! J! u% w! b
8 [) |9 I/ O1 N/ J# }3 O
& [) ~6 K% x2 Y7 t |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
