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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1 Z4 ^! m; C: d4 u1.盐味橙汁——补充体力( F, c% C9 L( `- e+ @5 N# p
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。/ K: i9 p9 s6 z* @6 c
8 s6 I1 I4 H% Q特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. `" [& P2 F, `" R3 q7 j: r
+ r/ P; _/ H( I: J2 W特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。/ }- }1 l {8 g& O
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4.橙籽粉——治疗风湿5 u/ ^2 q. q2 r6 T# A" R* `
: i0 @- o E* J; ?3 B将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。3 E. B9 t" H- r/ x7 Y4 g# x+ h' |" t
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5.橙瓣沙拉——增强免疫) m! k3 p* f5 T0 h' E
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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- d' B; T ~1 F8 f+ |将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织& N' {, m5 f0 ^7 W! n; P
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。* a* F p2 i4 f! }3 i1 o: m
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8.橙皮磨砂——去死皮! O$ H3 F, r' c$ y/ U; \& W
/ S& ^2 N- U) x3 z3 b/ c用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊5 g4 i- ]$ N0 |/ @& R
* B+ H3 J2 E/ F5 k3 m- G用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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* v/ k" h6 ]4 s& r+ c10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ A+ l* }$ t2 R+ A* m: x/ U1 L* w
: \$ X! v) {0 {' b7 w泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。$ g) `0 `) n$ Z' ~: M
; ]! F( f @ z& I- E c4 ]5 Z" O11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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; d, f: H9 b* E0 N. ?12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。! P- A) f! \3 M+ n" ? r) m7 |9 x( H
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。+ y% }& u- i( J; Y2 d1 \# v, w
$ ?2 |" g" ]& S! q+ ^, ]& H14.橙花精油按摩——镇静放松5 P1 ~' a) A0 z; K5 q
' ]0 G; O# l- x, ]9 q橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。; h# F8 C7 t, }9 l
k+ H: T/ g3 c7 X* h) L* z15.橙花精油香衣——增添芳香4 I" {0 ]! I6 L K4 U/ l' r. o' [: f
1 a9 {# O9 q0 `) ^+ n: ~6 ~0 t橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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/ }) V: Y. Y! F( \7 a& Y ^16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪: P4 O- P( ? m0 C2 }% W5 k5 H
2 h- S/ U9 r& v4 ~* H! C% _8 k& H将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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