美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
7 I# ~1 x7 W9 d2 F
黄芪红枣茶

材料：

& o3 D! x  }; \) O3 ]黄芪3—5片，红枣3粒。

1 K: u7 T* ]9 m( y, k2 Z* t作法：
: Z6 d8 M/ |' R5 u% ]4 s  W' i, Q/ V
& P* d0 k$ t  E& a4 u8 `( t用滚水冲泡，待温热时饮用。
8 ]! @+ o" S1 j" G
& t2 `/ h* W* j# D. J1 T7 B) ~玉女补乳酥
' Y; j1 S% O4 b* I& S
8 W/ D% ]5 n! V( p3 D; Z+ X( ]材料：
; l+ T* r7 t" O4 O) ?9 R; ]% o6 X
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

5 j/ I$ p( E& b3 c& D作法：
/ ^& |) @' ^* {" x
: p. Q( m7 A+ C( q1 Z6 g9 l+ G1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
& ]4 n6 p6 W9 I: ?
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

  b6 C" F  w/ T/ ~3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
: B. s/ b- s% M$ P- q
效果分析：
5 m1 b2 }, O9 R2 M. u
6 @" W  j1 \: ?黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}