美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

6 v, b* H8 u+ l* D) k; _黄芪红枣茶

材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

9 n- }  Z6 {; [用滚水冲泡，待温热时饮用。
' |" C; O+ c- w% X; _% G
, G$ L0 R8 w( s' T: C# F6 N玉女补乳酥
* l7 }# x2 m) t' g0 I; L
材料：
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; Z4 P! {: H! e5 J2 x. V  H花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

& \& f# h# X7 q' r作法：
8 C( `! e. c. a
! K3 K1 p" C; x# }1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

* v4 v2 a( a  Z: }! V' ?2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

0 p& H! g  ^. J, B: A# b/ l3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
& a% o! F, v6 R2 x9 {. y) B) ^9 @9 ]
效果分析：
5 ^, m! {3 D9 d
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
! o# M1 ?9 r3 W: b+ y早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}