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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健1 u. b/ y6 Q: q& u3 T! m
    如果你第一次听说“辐照”/ U" y5 s% d/ @3 T+ a9 z( U* n
  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。
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5 K" j5 c# u5 L% v8 ^5 J2 h
# ~0 ]& x; ]% p1 G# [7 s) @  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。6 k7 z1 f2 m0 E( R, }

) F+ w/ N. M6 l3 j, E+ g* ]. Y  ?. G% q! w, B6 B# \
  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。
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    无处不在的辐照食品' P0 O4 Q& w* P' G" `; Y

: H$ s. K: ?0 }: ^  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。
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/ r9 q% I( z+ z" p7 ]' H    哪些是国家已经明确标注的辐照食品
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  特殊食品:无菌食品。: L  V! z& @. A! Q- }8 g- \
2 U, x3 O: E2 v5 }
  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。: P6 C* f7 @- ?

9 x$ w5 j0 S4 k; G% Y  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。3 U0 p; l! J9 ^6 g* o

/ s; L/ d% v1 v! |  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。" l8 P- m) M, h" ]$ d( L

) q$ A1 K& C8 O( K1 K  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。
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    尽量少吃辐照食品4 ?4 c5 m0 j: U) Q
8 x. r  {  X8 e3 `$ {! l/ j
  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。* y* O, b1 j: i
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  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)
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  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)
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  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。9 }! p; ^" f) i1 B

. O1 u# S% L. T  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。
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3 ^. T0 M4 C( m8 b. G" u  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。3 @( r# p  h: ]6 ^

$ @9 Z% d6 `) S/ [0 L( ^$ [  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。* P7 v: f9 p5 [6 h0 W' c

! u3 ~* Q' e% v+ P: a  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。1 f: x  Q( m: k1 N
$ ~% ?5 {0 B0 q$ x! O+ M* i
    百里也可挑一,找到非辐照食品
; r: ~4 {, z: @2 i+ w8 |
0 _# h/ b$ b( y  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。
! c! G9 z3 Q8 w, c2 ]- |2 j, }9 z9 S$ y; C! ^2 ~" J5 B+ T
  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。2 a6 V; ^1 g; H) S  _2 C1 `
2 |. }: c, m- @7 A& x
发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~$ L+ r- N9 F0 I& ]
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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