| 
 | 
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏? 
. W: O1 ]3 r# s$ y, Y9 u嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。8 J8 p& N  v: ?, p5 M 
5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解 
8 A* W3 Y3 N! f. {要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!       
$ c* O. S' U& g0 {: I8 D; P) n8 p/ E7 \# D 
荷叶茶 ' ^2 k: T: f7 Z- Q1 E# m 
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 ) t& K9 ]. ~! `% ^3 {" _ 
 
4 e0 f. K& y9 R3 p' X : q# k! q9 j4 r0 R( c 
: t/ d! i! J1 Q2 V 
 
% I+ @* ~6 m$ q- t. n; }吉姆奈玛茶  
. S3 }3 o! g; g8 i. b, H% C有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。  
8 ~3 Z  V8 \9 r. {0 |吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。* D9 c2 O( ?7 @  v& F 
    j& x* O' @% J% q+ j" G% X 
/ ~" {: \( A6 `7 b 
 
) P5 D& W8 \# {黑茶 ) c3 u$ A! V; S) y) s( | 
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。  
3 f& W- e; s) j( h! j# h8 Q, R' C* i黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。5 _$ g# J- }* x+ }: f 
 7 z0 k% H! x, `! K( a$ V% @+ { 
; D! X' w, ]( T8 N2 c" g 
  q! Q4 Y7 W* \8 f# k7 @ 
杜仲茶  
' [/ o$ c. b! W3 F* J/ c可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 
- ]- @6 G( q; z' F9 k6 \  
2 G! T$ S" v( f3 ^/ f 
2 h& C% z, o: Y; C4 w2 X' k1 f  s9 c& ^  d5 z 
8 l6 ^2 T9 a% L! M 
乌龙茶 . m4 _2 J: U1 p1 d/ X8 {, S 
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 
0 h  I% J/ ]* W  5 j2 E, h% Y9 x+ e  d8 _1 X 
( \+ _  l2 I. n+ d" n0 D 
  W; _1 Q2 V, h& }; }3 r 
 |   
 
评分
- 
|  参与人数 1 | 威望 +2 | 
金钱 +6 | 
王国积分 +2 | 
王国爱心 +6 | 
收起
理由
 | 
 
  xxiuzi
 |  + 2 | 
 + 6 | 
 + 2 | 
 + 6 | 
茶文化宣传,不错! | 
 
 
查看全部评分
 
 
 
 
 
 |