本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; T: y3 P0 o" }3 c* h8 x& L& r( M
! M" t% O. Q: l
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 c; O6 y' F( h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
- f! V% b- i, e9 W- ]5 ?
制作方法 [原料/调料]
) n! f2 @) _0 U# K4 Q' x) T青木瓜 1个
) h3 I# f, t$ X2 T% b% k5 t蕃茄中型 1个
& j3 F0 {' c6 Y( P3 m: P7 V辣椒 1-2根! u( L n+ ^0 Z8 P6 }* P% y
虾米 2大匙; Z, }3 X4 g, |' R
花生(烤过) 2大匙5 P: {* k* @( S% e% D: W6 l* A
蒜头(带皮)4-5瓣) C4 ]+ b9 l D# P/ t
长豆. R% y- T4 C6 v- r% y+ X
视个人喜好添加
9 ]8 R- ^5 F. p5 u鱼露 3大匙
2 o1 H5 ~# N( m1 o J) b8 S糖 3大匙
. |1 r7 H2 G" {5 Z, V' z柠檬汁 2大匙
( T: u+ W* b: Y' G/ y2 t0 O' `; p# S E" q7 ~" M
[制作流程]
5 T5 p% V+ i' l- Y0 t8 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: {1 b1 }1 I7 e4 x" t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ I- c- ^' y7 T' Z1 B
|