本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . ^7 v. }7 T3 q8 R
2 r' }9 k4 e. a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - Y1 Z+ n+ U' s9 v& m! ]. n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 _1 X( b8 h! G9 b2 L3 E青木瓜 1个; u2 Z6 y, U( K, s& i
蕃茄中型 1个$ A. I& \) K9 o4 a6 E: A
辣椒 1-2根
( @- e; y8 b7 G0 r1 }虾米 2大匙/ |) C$ Q& s& K& R! {% L/ o
花生(烤过) 2大匙: \4 Z+ X. J5 d" J! _- H* C
蒜头(带皮)4-5瓣& O8 c5 ?# Y) L% S
长豆' R" s" @% z6 h0 K. ]# q
视个人喜好添加" [! ]1 L" H$ N
鱼露 3大匙! P/ C7 I( l1 V' R* H$ j- l
糖 3大匙. J) `$ G+ G6 }, i+ t- S1 o: F+ P
柠檬汁 2大匙 , E" z) ]6 c( P0 u: Z8 ?! s" x& y8 K
% u. g8 {" s" ]3 Z+ t0 v; I[制作流程] 3 t$ W" k* @6 B/ f0 T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% H) @" q7 `, i; J2 g# v" G/ Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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