本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 u v5 Y3 m u
+ X. c, n* L0 d4 H2 x$ z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , F) p* }3 v9 n9 N& h9 ?" ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , _* [$ }. e' o7 h y6 Z
青木瓜 1个+ C/ F/ t! e( \
蕃茄中型 1个( r" n: g* X6 p% n; {* G( Y
辣椒 1-2根" W- e9 y7 W0 y6 q
虾米 2大匙
. m8 N" g; c4 L7 T% G G花生(烤过) 2大匙9 D; M- L# k' f+ N
蒜头(带皮)4-5瓣) V% S7 L! {' f( a+ o
长豆
* N7 t0 v; M' v. r6 S) Q视个人喜好添加
" z) h K8 Z" J% w鱼露 3大匙
' G2 h3 d/ j4 u0 P糖 3大匙
9 k/ a2 @4 W6 ~$ C柠檬汁 2大匙 1 j+ V1 o) |) y+ C- @0 a9 [
' n5 n* ^$ n: Z9 Y) M( h[制作流程]
9 T1 N$ x9 J x* Q% }5 D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 n- Z* e$ L7 j! ?( y+ k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - a& Q& c/ r, Q
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