本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( v6 `; m5 N. `* U5 \# H
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& s. q8 M2 K6 t% ~( @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 X1 I( Q( F+ E
青木瓜 1个2 ^6 G$ t) M, T5 \; M1 n$ A# x. s
蕃茄中型 1个: p7 ]8 ?& S* W2 L# }
辣椒 1-2根5 i) M1 l) r8 h- ~, {! E" D
虾米 2大匙
! l+ v+ c( R1 V5 b c" H花生(烤过) 2大匙
6 _5 C. p7 V' ?/ F6 o1 {蒜头(带皮)4-5瓣
* x( { O* {6 h1 Q; q7 q3 y& |% I& E4 E长豆
4 H. r& v) w% x; z5 W视个人喜好添加: P& ^( d) m/ p3 ~2 Q8 q+ {8 j
鱼露 3大匙; [3 m0 l% V/ I. |0 q# ~
糖 3大匙
3 X( _7 {% M- G+ O' O& ~ B! }柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
* D1 D% i5 Z5 i; J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! l9 p: ]( b( m& K2 e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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