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[size=3]準備食材有:$ [2 V, T1 m. X/ E7 L$ W$ }
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- n/ m# R8 V. R
2 p8 ^0 C8 v' Y$ o 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 q7 O9 }2 x" H# f/ t- V9 Q- L Z
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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+ r+ R2 o8 v3 ^; X/ B, f. Z[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size] {- y, A- @) W+ ]- d4 C( {
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!& a- k' k. [) `% }* {5 K
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)+ D c3 Y' o% U2 V. n$ K4 c
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ A ]5 V8 M/ U# O5 r1 F: F8 E
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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) ^5 I, G2 u% _: `# V[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~3 }1 d- R8 X) ~) {5 O$ Y
8 P F- A C1 N雞婆時間...............' N+ X2 s5 Q1 u7 Q2 k
: d& m- k$ j& Y 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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% k! T8 M5 v8 N- N5 Y! T: A7 K/ M 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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0 ^# t8 J* l0 y8 m 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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/ U/ {& t! h! |1 ~5 C: G 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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