|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
# [( G7 ^8 b3 p7 m- O8 c3 Q2 k# L4 g, ~6 L- A6 G: y2 ~
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。: ]& o7 c$ t7 K* o' Q1 B
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
+ \3 ]8 U; l9 q9 V3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。; G/ [5 \! A8 y5 Y
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
8 u5 e% p7 X& _$ P9 E5 I5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。8 @* h: s: f' |) K, W8 P6 n6 I. {
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
i9 d& L- Y8 `- Y- y( F7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
5 g/ \" j$ A6 r6 ~0 D' t7 `/ `8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。) f1 N! W$ m( m
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。/ s! u) S' s( A1 R* `/ t9 t1 O
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
# H6 ]8 K: k: D# E3 A& J11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
" g1 U0 n# _; \) I, h12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 U, P9 g; o+ i; H$ z9 O13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
: x C, h) o* n; C4 I n14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
- y, K- ]) |. ~3 w: g15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ [# R) t0 m% ^0 F# B: l3 R* M0 l16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！& M, T N6 V4 Q
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
. G# N Q4 r9 \) B18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：* U6 G9 T# y4 V7 r6 M0 E# _7 I
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。4 {, p$ [% r; R* l
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
. R' u) p3 ?; q* `9 gC.每天早晚各运动一小时
: d# c5 C( ]9 d2 e7 O19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：4 D' c4 a1 K. J, k; U c: K6 u
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
) {' x7 J( l# G3 Y) [B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
6 L8 h# ?' u3 Z1 b" }" ^& t- l" [: yC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
, I$ w" ^# H" C0 j1 W- aD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。: E0 } h/ P4 f) A* @- Q
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
" o5 Z- |3 E; A! }( A1 }A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
8 Y; I! Q& B$ p$ T# FB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！% @ v& n7 R l8 O0 J. _ d4 @
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44