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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 Z, k4 h7 s' \1 v& ~; Q9 ~
1．禁忌 9 m- U7 B) i) L! g
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 x7 ]# N: d- D+ ~$ @6 `
(2)女子不能接触擂台。
' Q+ y% j6 r& |) o4 f- m5 f3 \3 K(3)拳师赛前忌与妇女接触。 7 q9 S1 F, r& s& J- l; C
2．计分 % U9 ?4 P" F) F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% G6 B- h; d; ~5 w8 b1 e5 n. _(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# Y9 K5 u1 k# J" y+ X5 S4 }$ W' B(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 A- a# [0 k! x& H; g
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 N" ^) f! |) Q% x0 S/ }- Z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; {& q0 P4 F/ `4 v, a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
C) Z( Q' Z* p* |9 ?4 c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 G. A$ z+ `+ w; e( p3 U: {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ e: h! _. P, Z# J8 Y! B. a3．犯规 6 n" F: n- D5 L8 C+ x/ V
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 Y o6 f, c1 S7 Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 d1 |1 N* L4 g6 h6 K4 P( A
(2)插对方的眼部。 - R# u; t, C W; }+ O( w- \# |7 u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % M8 q/ ~, r9 X6 v. c
(4)攻击下阴。 # d6 f5 v% h* o: T* v% a2 r+ Q
(5)锁对方颈部。
# Y( K" J k+ X- G* R8 @. ?# U八、赛场工作人员
3 ~ y3 y$ h6 P+ `' U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- a+ T/ i: @8 A: Y" a5 G# p; [2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' N; j$ E* k7 k+ {& Z: E: @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# U6 f$ u. o* f9 s3 _0 p古泰拳的基本拳法与招式
0 H/ i: u( ?$ T+ `古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, Q; e) I7 y& {$ G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 Y9 L, @" n+ C X
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 l( q: H9 i7 h0 T8 _3 g$ n9 k4 ~9 T
* q. a) Q& ^# e z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, e" r, a' `7 R% |0 T(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 n& J7 s) Z% a(3)按耳 提留护面侧 $ ~* z1 z, E7 |, _7 Q
(4)拦格 手自外内拨 7 y, Q# [3 U @/ y
(5)斜挡 抬拳斜上格
. g1 {% s( b$ Q! K$ _ O) s+ W' J(6)高提掩 双臂轮流高抬
( v5 h# J5 }/ y& X(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% ~# N: l9 ] N5 e8 X(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * B/ `1 d* j% G: L' J
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 t0 G1 \8 V/ j) M9 z: b) W
(10)耍膝 双膝连上提
$ j% L# o# c8 D+ a(11)献莲 俯首前触势
M' D& j& I+ _% n7 d5 d6 B" v6 M' A(12)回踢 回族后摆腿
) }# ?: J0 M* D5 v. M* ~ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 O! u* E2 j0 ]) w' k+ [2 c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 t- ]+ k! h6 n( w: w- `4 Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 {& s5 W) p, u* J( i9 {! j0 V. T4 G3 y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : t; }! f. ?$ \0 s. o4 U
0 I" e* W! z& P4 Y9 e% ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, N6 ^# _, ~% [0 H6 a9 w$ G( {# G[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. N1 |; Q& J9 O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 c4 N8 U5 r7 V' A% t盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# n5 Z( S. H) o$ {# G( P+ q7 I; ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 ?7 n! O# e0 C1 ?) W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * n8 r K ~0 C' B5 l
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 O; {) j/ X |6 C5 W# B相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ n( r# g7 B% h0 b* z$ h
头两式：前抵、侧抵。 0 q1 O R2 h. q/ ^! I% p7 k
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 H; X1 T. u3 h' a( L5 @/ M \
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " Z9 R+ r Q$ o, P/ L; @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 ^1 a3 ]- c" B8 o& w# P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- K5 k) s* c2 n+ H有关的基本技击术语，有以下口诀：
7 U, ]7 @8 ^ d% j8 x( T' k$ J9 O并(相对) 合(进) 取(执)
/ z( [. L6 ~; x. e! x/ [" C' z藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 v, n6 r3 u, {. v: N7 Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ b0 e$ ~1 [, h s* J, f8 n9 @$ d拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 M" S) c$ Y. [( A* k
投(摔) 攻(动) 守(迎) " c% Y6 z3 ^; |. R# Z
拆(解) 避(闪) 答(还) . K! D4 N3 B a9 l; y( }( E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 U* I2 I- C. ^7 S实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 C, a- t% B; o, ~$ f6 q2 H# c& j1 ]母 招 ! v0 q7 s% B1 h
曲折步形 外围招架 * @8 o; m- @* _. }
飞鸟投林 内围招架 % x* e" ^# ]! z2 x7 Q8 X1 o
依诺挺剑 内围肘
) _4 Z* j/ h8 \$ X( c爪哇标枪 外围肘 * K. N- @/ [. K3 y: U' A: T, u
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' b! H5 g7 b% j( x慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 S) i* u. Y; y% k, r, N蒙民捍卫 蹬脚对拳 - e: L# v5 Q3 p8 {1 o- ^
击木楔 肘击对踢
; G( Z9 q2 s- Y! e( a. ^# J鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 l) c: g8 d) g" c断象拔 肘砸腿股 * u( [- R$ ?$ V5 I' R- r2 N1 V) ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( U6 u& T% s7 D天王转化 蹬脚对踢
+ ^" ~) |8 n/ k: E3 T) z减火焰 格拳反击
6 j% y$ U. R! i$ y7 ]# k: Y: F魔王博猴 踢撞对拳 4 ]. T! B4 ^, e1 v w
折象脊 拽顶撞膝 1 h' p& w D' u' a' x2 t
子 招 ' u5 i6 ^! t f- q9 u( v/ J
神象奋齿 挤身冲颌
* j' ^# r6 }& l抹面腿 格拳直踢面
5 ?8 X! S0 i) d* ~- ?: @& O鬼王搂美 卸拳拿摔
( o2 ~; s; m$ w* I+ _5 D: T天神射箭 封肘冲颌
9 V, Y w" K6 c- n& T6 }" j折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ S* E7 p/ _' R, O6 R( V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 t+ C+ i# J) E1 h# B: {野鹿回头 后蹬追踢 " _- T5 J5 o9 y" l, {" i1 G2 o* t, {' T
神猴献宝 内卸冲颌 . R2 ~0 u2 m9 f7 e! k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 h A9 d; r* V
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( e) _, q& M" K+ C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 u1 Y3 ~3 d/ ]" |+ D2 p- T/ E" a: Y2 ~
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 A9 a" t2 I) C4 Q5 _; J# }' r( I l扎花环 内闪肘刺胸 6 `$ E& q2 C' q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; v8 A! e# t$ ^( E: w+ k& s斩葫芦 内闪肘劈面
7 y4 \4 h" e- a! i, O5 e, H2 b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # s* _5 A* g* T
隐士投湖 飞身头触 . W; A T3 x- t; ~, Z, ^0 K0 ~
麻雀取水 上击拳法 ' G% j' i! @! u k7 |& R8 R
天王掷轮 转身鞭锤
4 [( B7 Q. j$ q鳄鱼摆尾 反身后蹬 . Z$ G4 v3 P4 E* }
鳄鱼戏尾 三合踢法
. Z7 C- O- |' C5 Z K5 c牡鹿耀角 双飞踢腿
' L# m& D3 T% l6 P蛇驱壁虎 连环撞踢
! B# ]; P( e8 G. t雀女戏水 挟劲后抽踢 % [5 I. L, a7 @( N @; F O
天神制军 冲身蹬腿 - H. T* l* w$ Q7 q) }6 \
天帝过海 飞身高踢
8 q# L6 F6 q4 v, b9 [栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& F N- q7 ?3 z/ \战象交齿 双肘下砸 : h9 G$ x9 A* v
转战龙门 后抽肘法 1 g6 ~$ K! M6 U4 A
波涛拍岸 转身肘撞 : r% |8 y N" ?% A) P6 ^
流星冲霄 飞身冲扑
* o/ @: @* [, {( ~' `; C& E( t神猴腾空 飞身膝撞
, u6 q, X! a. N% V3 r: k天神搏象 低身环膝 6 A) y- C' z$ c0 O9 b
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 G1 s+ Y+ x. Q天神折箭 封肘拗臂
* B$ z$ y/ C- N3 h, j1 K$ a鳄鱼张刺 回手肘法 6 d5 [3 b4 I& I4 @/ u& y$ ~1 c
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ s; ?9 j# ^; U' g神猴掷妖 执腿摔法
/ `8 T; z2 J8 w: ~* y5 V) W% \坐折凶憎 低身破马 ; [$ g+ ^4 A `$ O( w0 m: ~
武将回枪 执脚侧踹面
# O- Y0 g4 v1 w1 K5 R% b! P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* G# H: |; a4 x% O/ _& e古泰拳功法 3 ~% ~/ L( ?- O6 u" D$ L/ M4 s
望日功
# U/ s- _* p: R- V: F古代泰拳功法的首项是望日功。
$ g5 s( _" B0 \5 {& v$ d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 @* c( V' e; C7 {7 k1 U6 @长跑功 : @9 [; I$ W8 M$ Y# \+ l) z6 A
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# }& t: b4 \& T: D9 s担水功 , j: v" ?& ]$ Y, g
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 {* S6 f/ X- p. z
早浴
+ p, ?* g$ E6 E5 S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 L6 @# K( d/ h$ y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 u( O0 [$ A: n# g- v3 H2 h# ^. R$ e' A) O
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 Q% f) H, _# R
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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