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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , L( {- j. h2 ]: s# W, D2 y
1．禁忌 f/ f. A5 I. i$ w; O0 A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 d, j( r/ @2 T+ F7 E(2)女子不能接触擂台。
# {) r: Z9 P' H; a(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" R. c3 t9 B( o; U8 ]2．计分
2 j( T# J& u# t( P7 t5 x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 K9 A6 h: _, f9 n: o: a2 V+ {- J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 o; g3 C$ @" F4 ^
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; C/ H& J, V8 V
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( j, g- m$ \6 F2 U. w5 h0 e
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 f# Y% y7 A- r( l- \) P: G
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 z1 x! ^- ?; q; G' X% k$ O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 ?9 K, O3 [6 t5 d, f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 g7 g; R: A) {# a9 M
3．犯规 $ l4 R/ ?$ Z$ t2 ^. [; x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 I& z2 N9 [8 l ^* X+ X% O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 R& n' h! I5 S% G7 f(2)插对方的眼部。 , g; ], H( B, Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 r' y& {+ P# b) D: d9 r; A7 e(4)攻击下阴。
# k0 c& i. \* h5 a a! B) w i- i(5)锁对方颈部。
; i1 i2 X: z; ~5 x! m八、赛场工作人员 9 A* y! y3 Y8 n2 ^. E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # i, h: ~. M. L6 w7 Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! f7 d' x, q8 ^3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; `$ W, W9 s1 [" P4 L6 P {
古泰拳的基本拳法与招式
7 D9 z$ H2 _4 m" Q" h# L2 D4 {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 l' M3 ]) Q v/ ]/ ?& ~( a/ [' Y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + w5 a, j; { B8 f5 ^8 i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# D& _2 N: V1 j. n |3 A. P" _1 E4 V" T; S J3 x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% e9 o/ w! Z7 ]1 k, |6 r$ ?6 V(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) n/ W0 A! z" C6 S7 r* |% s
(3)按耳 提留护面侧
2 a7 c0 x" Y* s& z. s( }(4)拦格 手自外内拨
, X9 q: k# q6 e) ?(5)斜挡 抬拳斜上格 # D# O8 v) B4 V6 q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 j# b, c( B" _' K6 u4 d; b
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . }$ O2 z- L/ T" k8 H& X5 a+ f' x
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / U# e5 R' }6 t6 z9 l7 f5 ~
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 _1 p' C2 e5 c" I+ b
(10)耍膝 双膝连上提 0 f& T E2 Y1 N" U
(11)献莲 俯首前触势
|; E" _/ a* O( t/ ?(12)回踢 回族后摆腿 3 L2 D( b; l' ] Q- v4 r1 B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# v$ M* y$ d7 V$ |泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! J3 [7 s1 Z0 A$ Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： g* V; l' A) |7 v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" W4 |: [/ k4 y: Q
6 S* `+ k: G5 }6 ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" n- a. l& R+ p {6 `. O3 |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; o4 f& ]0 }) _' q* _1 F( ^& [1 ?7 U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 K+ D, x. m' [8 E' R盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: A& V% y0 a5 p) T" l7 M+ w易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 m/ w9 A# j: H 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 q8 g8 Y- b) @' W
% ~6 C% a& _% |! f% Y W5 K7 C) A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 h( I0 h" o: d, |0 R相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 V. S i# _3 c# u( s3 ^1 j
头两式：前抵、侧抵。 ( W( G$ G' s+ x* U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ s1 T1 f, ?) F' \脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 J V2 ?9 N5 Z2 }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 W( X4 W- @6 I$ E! k7 r( t膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ B, K l' b" R- | g% K- O有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 l; R+ X& a/ @7 y并(相对) 合(进) 取(执) , [. Q! X+ Q5 @; S( A
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- z6 T; z3 i, g" K3 V' |冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ ]% s' |; }8 @# J8 Z8 D/ T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 v7 f! }+ z& q9 J! b* T& X9 v/ ^投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 H+ F7 L. X$ W4 j
拆(解) 避(闪) 答(还) ) C- e& h K8 y3 ~) V6 {! V# B4 a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) C G8 c: g" J3 b, g! h. V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% V/ s! q2 L7 S: y: u" [& D母 招 - |% |* `* U2 f3 W+ b( {
曲折步形 外围招架 / e3 O) a1 b/ J' [* r& u' j
飞鸟投林 内围招架 9 Y; u) t% ~& y/ W
依诺挺剑 内围肘 4 y1 Q; |# m, r( |
爪哇标枪 外围肘
2 Q2 j( `4 \1 k1 ~; S! P6 j拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 m7 O' A! F2 r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 K8 ~: ?: j6 |, n# |* B; W; A+ W蒙民捍卫 蹬脚对拳
* ~4 O {5 @5 W t+ M击木楔 肘击对踢 / W' G* u1 C# @. n
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . t: U, s. m7 b, @
断象拔 肘砸腿股
; j; U' n1 O4 z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 P/ Q+ }$ O. \; Q9 {' w
天王转化 蹬脚对踢 $ i( d' w7 C7 l/ o( O3 s
减火焰 格拳反击
! J4 ?3 a; e# v6 q# t1 W魔王博猴 踢撞对拳 5 P7 b/ |1 v3 F8 V
折象脊 拽顶撞膝 ; G2 H/ t' b( [2 d7 F' C- k
子 招
, j, y8 F9 \8 W/ V$ p# a$ g; G) i神象奋齿 挤身冲颌
| a6 n9 e9 J: X抹面腿 格拳直踢面
! M5 k0 y% J) B0 w( Q鬼王搂美 卸拳拿摔
1 K. w: _+ u" R; A% G6 B8 N6 p0 j7 o) c天神射箭 封肘冲颌
/ R, \% ~: S: q0 ?: ?/ R2 U8 e- P折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 t3 G/ b/ Z: p7 K6 E! I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 j7 d Z( M" G4 P8 t$ ?6 e; |野鹿回头 后蹬追踢
+ }- U- D* F3 j$ p0 d: O6 C神猴献宝 内卸冲颌
: Q/ ^6 I' l$ A x T [/ E+ Z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) e9 B3 G. A! ~8 k( W2 t山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 q! `( ]0 w2 ^# \
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% e. Z \' E O8 {. _% P漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! Z3 n8 I! g2 i6 D9 r6 I
扎花环 内闪肘刺胸
/ X9 O' B$ c3 S4 c2 Q( v老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) l3 J( Z$ x j' t% Z8 R) U7 J
斩葫芦 内闪肘劈面
' w8 q: ~6 _' ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 @8 ^7 X6 Y$ f9 I2 @; C隐士投湖 飞身头触
: @ i4 U5 p$ q% o e+ B麻雀取水 上击拳法 5 ?6 l2 V O: h! v; s5 t3 k
天王掷轮 转身鞭锤
& b9 x, Z9 `1 m! q2 p鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' e" q; C1 i2 i0 |! j5 x' ^
鳄鱼戏尾 三合踢法
3 n: i6 K1 B; A4 H牡鹿耀角 双飞踢腿 - P8 y$ @$ S: k; q9 Y7 H1 m
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 @ y2 j8 T* C( e3 t, C
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ l+ \5 E5 y' q
天神制军 冲身蹬腿 : r7 d5 A2 E6 o& D9 J" h) m: y1 ?
天帝过海 飞身高踢
1 e. P* \8 G V( ?, Z6 G _; z) \# q* w+ D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # p8 D: y9 F' g4 E$ d* p; I
战象交齿 双肘下砸 ' ~& J$ N0 P' C+ f- D, }7 U
转战龙门 后抽肘法
, [* ~# @ n% d( T+ m9 ^" P波涛拍岸 转身肘撞 , O- i* e, G7 I
流星冲霄 飞身冲扑 + x% u- F, y% O; o# @/ a3 p
神猴腾空 飞身膝撞
1 W4 L) C- E! J+ I天神搏象 低身环膝 : d& L' A" Z% s* r1 G
仙妃坐坛 飞身臀撞 , v3 N: G# X: F, S" A
天神折箭 封肘拗臂
7 _) a; ?9 C0 w% v/ Z' X$ T鳄鱼张刺 回手肘法
& C2 I. ?7 K+ q# L% h* t天神入林 踏膝腾身膝撞
' Y' G, e- {, v/ |" z0 S神猴掷妖 执腿摔法
( w# F$ U% f& T, i3 p坐折凶憎 低身破马
# T1 {7 O% I% G. P武将回枪 执脚侧踹面 - R$ N$ q4 W, T' {. T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 g# c8 F8 o+ Z. v: n6 C古泰拳功法 5 w% A4 r; \: b
望日功 ' G, E- n" {: J9 T& n' w- v. i
古代泰拳功法的首项是望日功。
* l- b1 x- m$ W$ M6 _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* b, ?! K" s8 ?9 }8 y长跑功
7 g+ G+ x9 E& M: ^% k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ b3 g9 Q% @% A8 i! k7 |/ s! S4 p担水功 ) Q& q, A, X5 v- X
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + I( y7 P7 B: y: |
早浴
- [5 _+ z( Y8 U$ E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' n2 `8 K2 p9 M. z* [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' l6 G3 W) p/ g( _, ~6 r
$ ^0 K7 r/ m' D) D4 s! m$ A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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