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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
6 ~6 n; {" l0 z<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>: e% f7 R8 x8 J
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6 U. p2 f' c3 ~<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>; f, F0 Q" X( c6 B9 n8 h3 |
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
) d, x; T/ s, i- o! g6 \+ ?1 \<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>! i" M! {" D+ ?+ ^9 E+ c$ f8 o2 W6 Q1 V
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>8 u Q+ }* V0 z+ G3 W
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
' M b/ D3 Y2 L, R+ `3 u<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>& |9 F; q! O. R; I( o+ @
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>4 K. F) E5 R. o n
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>7 S1 Q( c# n/ C) C
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
* _% G. a3 E: ?' T; @0 x<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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