|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>- C( i* R- j* Z: s6 D1 r5 J. i
<P> </P>
- T" U; I. }0 G; @; ~ {<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>& y+ V/ B2 x- U3 l) ^# H
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 r7 A& A- a2 |( o* ~4 _<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>( E- r6 G5 ?6 O& H- z! r
<P> </P>
! `* j4 E, [2 m, Z# P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
0 }$ E, a/ [/ H, e3 w<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
% Q& ^/ u' W$ S2 R9 Q- w. n<P> </P>6 R6 Q* i+ L ?; p: v; C2 @: C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
, n3 A( g& e8 Y: s<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>9 k& }$ R# Y# U9 |6 P0 I
<P> </P>
+ l' q$ f. {0 A; U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
* z2 x+ G. a* l! @/ v( {& f<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>6 l6 d$ W% Y- p4 P
<P> </P>
! A3 Z* `; v7 Y6 o5 g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
# @& N! d/ ~- u1 {1 @5 ]# J L4 W4 z, e<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>' B2 P* s+ `! y% e" K
<P> </P>5 p; ~; T7 \. {8 u9 P T. O8 |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>; z, I0 M! H& o
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
4 M0 a( R' Y+ E7 H2 m H<P> </P>, p5 x, b9 G1 F& B) c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' l1 g- S) `! K( t+ A
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>$ g' c, D* j2 Z! b2 W* E
<P> </P>
& \7 Y/ o* }3 p" {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
. g0 a# z( m: S0 q<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>* b S! L6 g) C* I
<P> </P>
5 |# O, Q* h2 s. C* s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P># L0 F. m+ ?" G; }
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>: |6 n; M; c* p: j+ F. ?6 \
<P> </P>
5 d$ D' i8 H- ^% Y% e# S0 ]' w, X4 y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
. o, {0 M& a2 ?- s<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
* M5 {6 Q+ d# a: u& I<P> </P>! `: W+ O2 G' @7 L5 A& V
<P> </P>. {& y3 }! @7 K) P. K
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>! R4 \# T: q: V! @ ~
<P><FONT color=red></FONT> </P>
8 b5 h/ `! L# l; F4 q0 K& A<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
6 W S8 d- d. i% Z: U I<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 t! |) _* }$ Q* j<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
) D6 G' b8 i) a1 x: v6 x<P><FONT size=3></FONT> </P>
, k, {7 ~6 s1 z, k3 X<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
, a7 h( E! S0 t. r<P><FONT size=3></FONT> </P>, Z. c9 t& Q$ o. R2 ?# i
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
, l5 U! W! s! ]! K$ E0 E<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 {$ H- ~) Q4 j<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
# M* `/ m [* V, m" ^( J2 M& z<P> </P>
$ C1 a9 V7 _; U& p<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' S( t2 c+ Z) Z: _& o+ b& Y
<P> </P>
, }7 u4 L0 j; k3 }* d- I ^<P> </P>
% u. ?0 n+ U& y+ M1 K<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
$ R' }; J- T7 I0 S* b0 l<P> </P>2 S1 _. Y7 T: E5 z$ ~) ^- L
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
7 B7 L5 P; b, v/ |( m0 `<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ ^' ~) H5 B1 P<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
5 i" O: J; A& G: j<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
+ t: {+ ~. K! |* f$ n<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
$ y* ], B! g: d, \& R6 R4 r<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
& `, Z X- S) X<P><FONT size=3></FONT> </P>9 S7 ?( x6 G; m0 \! e; S3 q5 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 F9 Q( J8 a& K8 u9 r/ x1 J
<P> </P>$ ~, \+ v6 U$ a; _; k/ Z$ _) e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' x% f/ O- J- ?( @" V! j' J9 l<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|