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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
( h8 F/ \3 s0 Z" H' m额头痘VS肝脏
: X1 I6 K( @/ k. A( x如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# B' }! o0 Y6 e5 U/ o( u2 T
长效建议:让肝脏按时工作
, C; n: G4 B, `1 _3 S3 u晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ ~9 x' k0 A0 [/ r哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. c" {) T% s2 E {% f鼻翼痘VS胃. e' j$ R& z, v0 ~( _
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: m: i/ R2 X; P, Y$ N
长效建议:少食刺激性食品2 ]$ K7 I5 [/ f& j( \
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
* ~) c, ]+ v0 O K. n0 G" a唇周痘VS肠0 o4 m* V3 B1 y# F9 g, {* s" J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 g* p. @+ X0 Q
长效建议:舒肠助排毒
6 f( |- \; C8 l# W) }服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 L$ l7 q2 y0 i. _
印堂痘VS心脏" S- Q2 e6 Y1 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; f9 y: N7 h) h. B
长效建议:注意保护心脏
/ u, l- H( ^1 I远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 z ^2 G' C, m0 Z6 a1 l3 R; U发际痘VS毛孔# l/ Z& D5 `3 @4 D! A
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ y, s5 f' U. t1 z/ v长效建议:清洁照顾边缘细节& N. @( C6 Q) `; {% R i6 l$ X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
- g; f2 j5 q2 ]0 p' R. T* Y2 X左脸颊痘VS血液循环$ p5 V/ a/ Z# {. N s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) c) e( |& f0 o长效建议:加速血液循环
# x6 ]% y0 e* ?1 }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。3 j& N, d5 y) X
右脸颊痘VS肺$ i6 X4 }8 J$ ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' F' ?0 o: q* }/ a% V
长效建议:禁食易敏食物
* b9 @/ G! E, ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ r+ Q3 Y! q: U% R( k太阳穴痘VS胆囊- [6 Z4 q% c5 h( t
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" r2 w8 G$ Y! ]( }* K3 Y
长效建议:给胆囊减负
5 p3 G2 g3 |3 @每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 J# f! L1 J9 B* y& e, w腮边颊痘VS淋巴循环( C7 m) j# Q6 k5 u7 m8 S
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 p( o* f+ Q/ W, n长效建议:促使肝胆排毒
$ b7 a, N# u9 W: e0 w9 q! B; n1 J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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