杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 118325|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
  v" e; @+ {' T6 j1 I% n/ V                 
) n5 J! M+ r2 {6 \1 [0 |0 [  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 & f5 q" H& S+ t) n
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
# P; A2 x! U% `$ i) ]                 
; l$ o( E' |" |  2.柿子
  t: [0 D5 Y4 p2 k. _9 @                 
; {' @) u" `: ]: A  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 6 B8 _# j9 T9 a9 [. r! v
                  " D9 V( A2 K1 N9 F! ]  w# j
  3.香蕉
9 p5 I9 W4 |& L( \1 G$ F- r                 
5 {# U  k4 J( ~2 B  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 6 b& C( `: _4 M2 b) y
                  6 d2 H/ c! W; ^- N$ J9 w
  4.桔子 , C7 l* E  k+ w. t6 }! z
                  6 Y8 |9 H7 {! A# H) C* s
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
" ?9 C+ r& [8 }  B8 G/ E8 X                  4 D1 q( H* H. w) s; `+ D
  5.黑枣
3 K4 }5 A' g6 E! }9 \  I# w4 z                  ! u9 w6 a; R7 w
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
! w5 }$ V% c- s6 K# Y6 C) b( ?                 
$ Q6 Y: X8 W$ k9 y$ n7 b0 w  6.鲜荔枝
4 _+ {0 R- j, I% u2 H' n0 j                 
/ G/ b, T( E5 X/ ~  D5 q/ n  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 3 \" ~2 R. M- n1 ^! j
                  7 u% K7 C+ Y; _* W* [8 e3 H
  7.山楂 " }) K+ T2 A, `) ]+ A
                 
' a" t& M9 T" q9 t' l+ ^6 B  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
; A1 L9 t+ @2 H                 
1 B' e; F% s: N  8.菠萝
+ ]& L9 y4 I( K; ^1 [  ^$ Z9 j7 t                 
" \" r+ J' J- ]4 f* T, Z  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
$ q* k0 [' q3 o4 _" h2 y5 A" G) E不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-16 21:35 , Processed in 0.083421 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表