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1.西红柿
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! J! I6 U: p! v l% Y6 O. E 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 [) i3 P6 ~, S1 C& |5 p4 e4 B9 G
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 1 \( p$ ^. e9 A* f2 @, ]
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2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 7 Z& m1 i7 |9 k1 H5 Y' M
/ {1 l* f. I2 |- h; Z% Q 4.桔子 6 `$ t6 Z3 W1 v8 z% h
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 7 j7 q3 s9 N! m
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5.黑枣 ; j: d6 k0 B' N
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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$ p" y! D" G. w0 k. H) T6 y" ` 6.鲜荔枝 + o" o8 z+ k% f( j/ U0 h [
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 @6 \, _. c4 q/ F8 W
1 z# M( d; p; s& Q% G# C7 D 7.山楂 2 j% R' z- ^' _7 Z0 j4 q/ b
3 J6 w- J0 m: J' c& i0 q1 j 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42