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额头痘VS肝脏 ! V' N1 t f8 R* `2 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 9 s1 r- {* }5 k; A. `
长效建议：让肝脏按时工作
6 l* V5 |8 u6 z, {: C晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - ^: K: Q6 i/ F4 H3 h' f; h
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ j, {1 g# ^4 `. S% `4 |7 a* d鼻翼痘VS胃 3 K; q$ A. l& H# d5 H) x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 d1 U i$ ?+ r, D8 w) \
长效建议：少食刺激性食品 , M: Y* c" [- a8 l: |
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 4 F+ R# s$ F1 Y8 P% D+ D
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4 C z7 x% S0 Z8 |) N唇周痘VS肠
# |, G( O/ @& v4 w+ n0 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# h8 c7 P0 ?7 _. B/ C长效建议：舒肠助排毒 * M/ K$ n# I t( z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 " i p8 f+ c6 M" m9 P% S6 L
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, P1 h- ^) N& d' b. @印堂痘VS心脏 ) G) z* X% I) R: `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ }% j6 Y" y% @长效建议：注意保护心脏 * u( F6 ~! J/ L/ s5 [
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , M2 \7 w3 A- r: e0 m
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发际痘VS毛孔
9 T' H0 m* r. H* w. `9 J5 w6 s' m5 R8 M因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & g3 c# t9 T0 E
长效建议：清洁照顾边缘细节 " M" n6 k! \; X( R- X5 R
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 5 t" O6 N% d7 X7 _2 q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 Z3 S5 O4 c4 B9 }8 _. U! p5 w长效建议：加速血液循环
$ v* U9 e U, g( h5 G不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ; `+ Y& R2 ]/ [% t( E
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! K' Y7 x/ T. ]" [- v
长效建议：禁食易敏食物
1 j9 P4 \1 u6 y" l. v. h停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 e `. s) O( E' C" a4 B$ S6 b
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$ N* T* o, y0 u3 o( a: O, \4 ~太阳穴痘VS胆囊 7 f V# s8 @8 x8 J0 P6 u6 x/ \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 n5 f- }6 k, t( z5 X; f2 U长效建议：给胆囊减负 $ l3 Q6 s! J2 _3 i, Z# a' y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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8 j! u$ A7 ^9 e' ~腮边颊痘VS淋巴循环 / i$ a! O0 n) A! r& B5 N) i8 d
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 g2 J3 p8 ?7 e/ n1 @/ b& w长效建议：促使肝胆排毒 % ]$ o8 \* C2 X
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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