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额头痘VS肝脏 7 x* G% Q' u; Y6 m/ a
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
* n$ J0 T3 ~% L+ b# d) ~长效建议：让肝脏按时工作
( T1 {. R0 S' _0 i晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 * `+ l9 X$ B+ ^3 F- r
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / S9 b& S" \5 V0 R3 z
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鼻翼痘VS胃
' Q7 I! S* K" ]0 e4 B6 z- d当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 I, d: ?# y; @7 ]( b长效建议：少食刺激性食品 9 K3 V2 q6 |& s, |# V
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 4 n% V) [ P3 o( v) S" I% l; ~
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唇周痘VS肠 3 V: ?7 L2 R: [; W9 Y' K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 A+ k' n, p/ e1 c' I* [
长效建议：舒肠助排毒
- W5 F2 z/ M$ i1 g" }服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 % h% N" P- w: v: O, ~2 l) X
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印堂痘VS心脏
( s6 o0 `+ x' ]$ M! Y, h3 n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( l% v4 ^ y+ G$ O+ W$ Z长效建议：注意保护心脏
7 K# R7 I) ~, @0 v( y m远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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- I% @+ ] z) Q3 P+ L发际痘VS毛孔 ! S5 _+ @6 `* w; Q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) B2 O3 e1 ]" n4 u/ U! r
长效建议：清洁照顾边缘细节 / y( ]) e7 r! o) u0 |& L+ D
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ Y6 i1 b% V9 S: W$ o% M5 j
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左脸颊痘VS血液循环
P6 y& B5 _' A1 l0 q9 }7 ^! X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( a/ |1 a9 m% o* q% e6 p长效建议：加速血液循环
! Q, D) Y4 V8 g% `! O不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
- G$ [& }) q6 h" }/ y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" |2 R. @" h) U3 v- b( n! s* O长效建议：禁食易敏食物 " I$ h6 T+ I4 A6 |% K! Y1 x) l* q6 C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; w! k* K- L6 `& L1 m太阳穴痘VS胆囊 0 A) I& `$ m4 ?* C ^ u# \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - I, N: u+ E; R: u+ R7 Y) ?& k
长效建议：给胆囊减负 $ w Z' A2 A! @3 V2 X4 G2 w# O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
! p' v1 |+ ~7 \# V. p* p- X6 }长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - D2 q1 X, L! f- ~! x U5 [; Q. N, y
长效建议：促使肝胆排毒 ; f% _ [" l: V1 x
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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