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额头痘VS肝脏
, i& d9 d/ [0 }$ ]% [+ @( q如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 j8 a2 K4 F2 l, b S% V& O
长效建议：让肝脏按时工作 0 U$ J8 E6 P7 g3 T
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& Y# j! n$ J# ^6 V" k哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' B; Z$ J) B/ q4 K
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" I! s4 c1 Y c% x. q鼻翼痘VS胃 % `1 x" ~8 @5 k" Z6 |
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) A/ w5 A+ Z# ?: R5 |. Z长效建议：少食刺激性食品 ! N2 d% A/ z6 c# K/ H
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
% ? _" p- z# L' `/ K) J& S4 t便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 o* @ d, Z* f' _8 A
长效建议：舒肠助排毒 l! ? y2 r5 _) s- D* B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 * f* ^4 Y. p/ ~
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8 k2 [2 k9 O) B3 c; b3 T) j9 q印堂痘VS心脏
0 n n( @ y, e9 d/ @8 G* D出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' y! U) B) t0 J* z长效建议：注意保护心脏
& G% J% a& Y4 }$ m+ u- \远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 / w7 V6 v d% f4 ?$ k
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u: e! D; F/ }: D发际痘VS毛孔
- @8 ~6 ^. P7 L/ o0 |+ H- a$ ~- W因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& D+ X2 n9 y1 y6 l长效建议：清洁照顾边缘细节
V: @- I6 T7 G; h2 _0 t* b% K每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
" e% v; }$ ]2 |, w4 t( \$ C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 @) r$ K6 Q5 Q: Z! _长效建议：加速血液循环 2 A/ w& w1 ]2 T: c( g J- K9 l
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
" Q7 j6 a8 j/ r) N; k右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + Q" H4 Q2 t |1 ?4 z; g
长效建议：禁食易敏食物
+ H ^! _/ C3 Z$ ~6 u3 g8 O/ L" \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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# ?- y w' o- w8 e太阳穴痘VS胆囊
/ s' X' [" e- Z! y, w0 k' R5 t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 a3 W) O. a1 H! ^$ k
长效建议：给胆囊减负
+ m7 Q/ v+ T2 `9 Z$ [* U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 u5 i' z/ |) d- e ?1 m0 a4 s0 I
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0 J: i. j' J) Q+ E/ W% a腮边颊痘VS淋巴循环
3 u* S$ T8 r; m2 w( w3 D长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * _- K! D. }3 H, W0 S* \
长效建议：促使肝胆排毒 5 I% i5 q3 p& J) H' D
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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