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脱发
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" ?: O. h, Y# z k 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 3 Y$ Q+ v% b5 `& Q% t t
6 ]' ~; j2 Y" c骨质疏松 & Q1 t) N1 H7 A' y4 P' h8 K
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 " [9 L, ^8 @ B: N8 Q: f
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胃下垂
: k( H3 W, h; ~9 \* H 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
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/ Q6 {( h+ q. N' h0 ^1 r" L6 b子宫脱垂
6 |* n" k R9 q6 ~ 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
/ \( R2 E# c4 A, ~2 `" u; % f1 e4 u/ [; [, K# D/ O, ~
贫血 1 F* {0 n3 Z9 u ~2 ?
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。. Q1 h' g I3 `3 K7 m: E W
, E# V# U3 v) a; q5 G! _5 C# U! H记忆衰退 4 Y) q) i& N2 s7 k' M. l
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
