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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:% m3 Z. j% j+ C
5 ~- |2 e' c; W# H 外因指紫外线或外伤等。
& z. E" B; r& D) l- r 晒斑--
) N. W# o: E" j# X8 G/ A8 ] 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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7 F6 S, H5 ~/ N- Q( ]( Y祛斑对策:
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+ Y0 `7 K8 E- Y! U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# B: w% d. [/ i& c) G& I维生素C ) U+ H% T3 q i2 n' v$ O2 D& v
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 l! H! o: |! s* k, R5 `
维生素E % ~8 ?7 Z9 o2 M; N
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 l7 F6 c3 l w) e+ a
防晒 ) D1 C, T3 s; r. z' m5 t- _+ o: \- j
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 N) w& D! [* f
/ P. o! T: S# E' t. M$ o二、内因造成的面部斑点:$ U9 y" O4 b/ h3 ?3 d' R! K
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 h0 d9 J S' k3 b
雀斑--
7 ~$ H4 E( I }, {+ p6 _1 R 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, y/ `5 q1 c9 x 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 A: v/ N$ |( L. a- v* T 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" S. Z! l* N* M5 v, R; I# K9 c
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
6 p: S2 t3 R) _- z9 Q2 Z2 G 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 y8 v$ H( j3 H( V; X% p 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 d+ D: z" q' }: z 祛斑对策:3 \2 E& s$ `4 E0 {0 Z1 b
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--* s5 O+ i& d4 [. C2 Z
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 S/ D" U8 z2 r& v
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。- U: H2 }$ [0 Y; R
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" k5 X6 _) L- b, ? 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. p+ s: x& n. ^ i" a: K4 g* U
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 w$ L9 q% W- W6 |) i" a2 g6 w
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 `: i' f$ D7 I+ K, L7 o
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 |6 R4 ^* H+ {. l
祛斑对策:/ t+ k4 y" b; _1 ^- t
" ?3 Z: V. \1 \7 z# G( I 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 ]" {$ X* [! }( C6 i, S
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! o" c7 L% O3 i9 Z0 }6 { 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ G% z7 \: A3 P& l5 z; _8 } 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * }/ `# x$ v' ~+ J9 @* S4 V
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 P+ \8 i5 b& [. a/ `# B/ J4 U 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7 u ]2 m8 r) s7 }8 V3 n( G! v; p 7.和牛奶白斑--9 E8 {& H' ], b9 B' K; F4 q
1. 又称“白癜风”。9 Y! m2 M+ S$ b) e
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* l' R- O3 j3 a( w+ ~2 r 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; l. y8 g* S# { 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% |: S) {" U7 H# u4 S! e. U 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 {, \) a1 ]- m: r 对策:8 n9 j$ e' m* }, b: L
L, o6 B5 @% ? 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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. Y- y' O* L. { l' z d# P经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 O& Z- {2 [6 N+ n+ W,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--5 A2 V' u% d- F$ Y8 J+ J6 M
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 m# S: g' {: O6 t: |. d+ _ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 n& J* S0 W# q* X I- b2 o& M2 v 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; A$ U4 Y* a& d; c/ U5 n$ e 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" L6 w! ?* E0 s1 c 对策:& J% E0 V# s2 _9 t* s- X7 S: ?
: U0 U# D3 ^# t# v- e- l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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* o8 T" ^1 V$ V$ S z汗斑--% E1 l, j( I& f' i
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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" h! S* p* |# |. S: {9 y对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
: Q4 \0 L- w9 z# j) J" \5 m7 P 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* ^+ _/ } y+ t4 }; A% f6 a 1、洗浴& d- E8 }, J7 j5 K6 ]
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- ~2 c2 }; K" j) _' x3 d) }
2、外涂, K6 [' p. }* E! A) T
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 |3 [! j$ `/ r) {! r) { 3、口服' ]* Z2 ?1 R: x8 `! [$ T G
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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