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生脉补气茶3 M3 p; S, J+ [) e# ^
药材：党参3钱、龙眼肉1钱! E" t5 L: |8 K1 O' \
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( `* q+ y% R" h" u5 S0 v8 A/ Y5 G
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 A/ B2 f$ m9 T( i! P9 e
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疏肝逍遥茶7 K# p7 E8 R [- M0 q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 C8 ~$ w* y, n
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / e% V% |! E6 @) ]8 l6 g- B9 J
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
* X W6 `2 p) R9 F0 [8 @ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 O4 r2 m1 }, O/ I- z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 p( o! T/ R: q$ w
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ; r) ?# y9 G% I
+ Z5 c* V1 G( l \ 补肾益阳茶' j' Q5 j, l! m9 _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 Z" |% I, e! m1 @2 z- u8 `
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) i! {* e& G! X y- @& _ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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