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(1 )客家雷茶
& G# ] ?0 c3 \6 Q茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
0 m3 R$ K/ |, }用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
# V \; ]# Y% [4 p$ ^/ x功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
$ f; F" t3 e5 d (2)荷叶饮 X$ q9 |( C) ?
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。# V# J. o, b4 b; @5 F0 S/ z
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 ?. ?1 k/ W3 v2 C
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
* f+ D, T1 m$ E l/ N (3)山楂窈窕绿茶; o- F: @6 W9 M) J) [
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。. ^7 D( d. Y# I9 X3 K4 ?( E4 C
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。* m! [% L3 f8 ], X M, o# c7 @' s( c
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
# F, D$ z1 O* f# @) m (4)乌发活力绿茶
, T) f) Z' a$ |茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。# f% @9 ]4 ~4 {% v/ K" o8 o+ c- H
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。0 U' }: ?) d; p
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。& c( D7 x* Y6 s
(5)清新减重绿茶
: a) `7 n( {# g$ ~3 I# I茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
1 S; Z) p1 R$ r9 u8 Y D用法:有沸水冲泡即可饮用。
% X0 B% o) u8 t' z0 V2 H7 X功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。- D$ U0 v5 G' t3 f/ I0 b1 M; B9 [
1 Z/ a6 O F; Z) F% b, d8 S[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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