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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ e# G' {5 Z% Y! j8 j1．禁忌 ( ^8 ~5 X3 a R3 w/ ?
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 v7 V7 z0 K3 N2 E. t! b(2)女子不能接触擂台。 1 v" l/ }2 d+ `2 v( \4 C
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; `2 @7 j8 o c1 c; G1 _
2．计分 ! u+ ?( E* B u: Y2 ^
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 n" n! F0 _; o; x$ o(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- t3 g/ l8 L, P- X2 Y- @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ k* P- r, F5 y. }3 }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- J2 Q/ @' o6 n5 \2 Q+ y" @9 D6 d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 H0 Y! t- b: U6 J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 C$ `5 _7 K1 j
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % u! e3 b9 Y* g, E& }8 m
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# G4 z' k! c6 ]7 u3．犯规 ' O( {5 U( y: |% Y5 w
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 b1 R; N4 i- A n/ u. ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 N! Z" m: |( J6 y. q \(2)插对方的眼部。 - S9 J1 G! n5 n; m- F9 @
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 R' u% f: [+ N" f
(4)攻击下阴。
! z+ Q3 c) d3 _(5)锁对方颈部。
3 E- ~# x# _$ g1 N% u八、赛场工作人员
/ P$ j1 d, v; K, B7 K1 C3 j' q1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' h6 ?1 S8 B* k) U4 J" O# q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 w! x3 c" i- ~9 I3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & k& f |6 E$ e2 p9 S$ V* ^4 v* h9 @
古泰拳的基本拳法与招式 % Y7 ]: t/ E, ~: m+ v3 g) V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / ]. O/ M* R: N8 h! B u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% F! t8 y& v' E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 D* ?% y/ a5 w! z# M6 O * M- H7 L# T. L' ?1 f
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& d5 a' s% A, @9 {(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. Q: E+ ~' E; _/ c% q5 \) Q1 K! E(3)按耳 提留护面侧 & e/ D9 n' @# R3 s7 r3 ]
(4)拦格 手自外内拨 8 A' S( f7 K# x" p
(5)斜挡 抬拳斜上格
c% d6 W( ^9 V0 K* ](6)高提掩 双臂轮流高抬
8 [2 M6 [# X. k+ E/ ?- o(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 [# h. V: v6 j
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % e+ [9 g0 f$ i" V3 b- f
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! r* I7 D' i. v/ A( C: z1 i8 m8 h
(10)耍膝 双膝连上提 3 {* V, N; Y: N
(11)献莲 俯首前触势 ' K% `. P" K6 O7 f, _0 I: Y: [
(12)回踢 回族后摆腿 ; j. V7 {. R/ Q2 e$ ^: ~
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # f# H/ z9 @6 h6 w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 V& c4 B' } ~5 D三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% C. W# s2 y. `% O& E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( ]4 a# ]( M& |7 Z1 thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' l" _4 ~$ n; |3 i5 d4 `4 Q6 L9 L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 f+ \ U/ V' L0 }- g" k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 x% f/ z0 P" C
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ U; ] l3 p+ i- n2 M
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 j+ G R5 g, M) m, f2 v! e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 k d6 R$ n( h- U
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - {2 L X; t) O% w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 {% E M8 c A" R* H2 Z头两式：前抵、侧抵。 : r' G4 U. e! V K
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! G5 ~( D( J; u; [- Q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 c! t% i4 i, x& n( x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & e# _ q0 r! Y- w0 _8 C( H( ~7 ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( ~8 l3 x* D9 N$ W* L" i有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 I% w ^0 A- Z8 }. l7 `并(相对) 合(进) 取(执)
# F. O* u' Y" w藏(断) 佛(拨) 切(入)
! D, ?* v; R4 t/ \5 K( }冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 `6 L6 X6 U- U1 ]; ^4 j+ J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 d5 t( [/ K, ?7 e投(摔) 攻(动) 守(迎) ( @! g! U8 {9 b/ B/ S
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 e2 K: i6 g5 [ W; K
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; E% E% ~* K. s% Z i) v7 e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 h3 o7 z* a+ d0 ^5 h
母 招 ' s; A6 e, |3 D2 @" v7 J; j2 o
曲折步形 外围招架
+ i# H4 v$ R2 a飞鸟投林 内围招架
5 t3 H2 T8 ]* M* d( k7 k* G依诺挺剑 内围肘
' J+ s+ q5 i! D4 d爪哇标枪 外围肘
5 P2 G& c2 J7 g( y7 a. ?; }: |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 i0 u! S2 A. ]1 }8 _9 z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * T) o5 f: t' f' o
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 _ G7 n5 v+ G/ Y. j- F7 y) [! q击木楔 肘击对踢 / E2 M' E( p* V. }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( O( ^- m! z; R( m }" H断象拔 肘砸腿股
2 F3 R+ K; }* K0 a0 J神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; b: |+ f4 {1 a! @) X& \8 k4 _7 z
天王转化 蹬脚对踢 1 N4 B' x, h3 L1 G. n/ o% s
减火焰 格拳反击 # k1 }0 k6 n: m; ^4 G: `) l! i- K+ g
魔王博猴 踢撞对拳
# G& z! G1 M' ], V" k5 s( K* f折象脊 拽顶撞膝 & g. t8 o9 g5 w
子 招 # H/ \7 }+ m4 S
神象奋齿 挤身冲颌 3 n6 k- l. y1 q8 ~. l% V. T! h% Q+ O
抹面腿 格拳直踢面 6 f! y9 s% K! Y2 F- P0 ^' N
鬼王搂美 卸拳拿摔
1 c9 |1 E% s: {- T# I天神射箭 封肘冲颌 . f) \8 k5 x9 H- j: B$ [
折凤凰 内外闪、肘劈臂
- b" r, [# h, S# S+ O狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" j' l- `8 w& q' _- h$ Q9 O野鹿回头 后蹬追踢 / x( H* Z4 O* B. K1 Z
神猴献宝 内卸冲颌
! ]0 O A( S! K/ e蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 q" e$ N0 ?$ @6 U6 M山神卷土 挡踢旋身反撞肘
- i7 W; ]. L. X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 B$ z2 c0 S. F1 P# z) o2 s7 ~/ @
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) u$ f; L$ _9 t4 D6 \ w% H# ~* Y; _+ n扎花环 内闪肘刺胸
, Q3 }9 `4 [% n% o老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 K o3 o* k$ N( G) p9 e; W
斩葫芦 内闪肘劈面
% s& `' Y) C$ N3 c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
4 e" \. Q; Y2 Q) v6 C隐士投湖 飞身头触
d0 H" M7 y& t# S ?, u麻雀取水 上击拳法
* v- C& k% W' A5 s4 }0 i( L天王掷轮 转身鞭锤 5 Q# n+ f% |6 J
鳄鱼摆尾 反身后蹬 f" \7 Q2 ]* M" z
鳄鱼戏尾 三合踢法 q& j5 |; [- k4 s
牡鹿耀角 双飞踢腿 1 M1 u# e" {2 H* D
蛇驱壁虎 连环撞踢 4 U0 n" o: R) x
雀女戏水 挟劲后抽踢 & z) c" b. V3 { d
天神制军 冲身蹬腿
s' Q6 ^; t4 L; u: F) E, p( G% J天帝过海 飞身高踢 $ a/ s% m( l% }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 D+ I; Z$ h+ ]( ~2 h$ s战象交齿 双肘下砸
2 l( h7 v6 X" p0 y; F转战龙门 后抽肘法 3 j) w4 l% U/ X* C4 D" n3 d, I
波涛拍岸 转身肘撞 . Z( F8 p9 M- } h
流星冲霄 飞身冲扑
# N( e1 x3 z9 z神猴腾空 飞身膝撞 4 t9 W6 B7 M" O. n0 _+ a! J+ ~3 c
天神搏象 低身环膝 - E4 l2 F& `/ }. K: W8 x3 k
仙妃坐坛 飞身臀撞
" [* j2 F* U; k天神折箭 封肘拗臂 1 Q6 G& x/ Y: }# m- E, b7 Y
鳄鱼张刺 回手肘法
. D+ ^0 i6 d G$ B9 A: N: P天神入林 踏膝腾身膝撞
( Y5 R3 R1 R8 m9 T, s神猴掷妖 执腿摔法
% q3 P0 N+ m! B坐折凶憎 低身破马 * c$ N1 T2 E6 h i
武将回枪 执脚侧踹面
9 E/ }# Q" K8 K6 E古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " ?) g1 `2 [' v6 k( I |
古泰拳功法
( [- G8 ^/ R4 v5 h望日功
$ F6 D0 |2 @0 j# _% ~# Y古代泰拳功法的首项是望日功。
& R. a3 U% U0 Q1 q! r' s即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * o i4 N3 l5 D9 I. R' [. I
长跑功
6 Z( L- s2 N! ~, x0 o; O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 q/ ?- q% B/ r3 @! \) D8 K" y担水功
- H, |! q& V5 {3 Q3 _& X/ I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 j, e5 V1 ?1 _0 ~. h1 T: g) p2 I
早浴 , @' {" H' U! v# F
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / @5 X& y! r$ T; H2 U! g4 Z$ t
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 R) u# L% y" \: }& l4 h' }8 g
; i1 J& B$ x* H C1 s: x0 `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ P! `. Q n' [+ d& Q
& k* A H0 K+ S1 u( U精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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